Что такое бег в среднем темпе (марафонский темп) Бег, здоровье, красота 6:24 6 years ago 32 917 Скачать Далее
Бегать 🏃 быстрее 💨. О каденсе просто и наглядно Simple Run RU 10:49 5 years ago 515 888 Скачать Далее
Стать быстрее ⚡️ в беге! План действий ☝️ для ВСЕХ 🌍 Simple Run RU 10:45 3 years ago 103 963 Скачать Далее
30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День Хромосома 8:03 1 year ago 247 346 Скачать Далее
Ритм в беге! Два секрета правильного ритма. Как научиться бегать с оптимальной частотой? Жумадилов. Valery Zhumadilov 9:51 5 years ago 264 156 Скачать Далее
Три "слона" в беге. Темп, пульс и ощущения. Что важнее? Бег, здоровье, красота 4:39 5 years ago 14 850 Скачать Далее
Школа бега в Казахстане с Генрихом Поповым. Три дня интенсивных тренировок по бегу на протезах Ottobock Россия 13:41 1 day ago 106 Скачать Далее
#бомбит Учитесь чувствовать темп! Зависимость от беговых часов. Бег, здоровье, красота 7:43 4 years ago 15 307 Скачать Далее
Медленный бег. Пульс, темп, польза, сколько бегать Спорт.Еда.и Ерунда 8:01 6 years ago 73 111 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 416 259 Скачать Далее
Что будет, если целый год бегать на пульсе до 140 уд ✅ / бег на пульсе ✅ / тренировка выносливости ✅ Denis Nesmashnyy 3:02 2 years ago 21 842 Скачать Далее
Легкий темп | Лекция про бег доктора Джека Дэниелса Полезный каналъ 1:34 5 years ago 4 047 Скачать Далее
Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег Promanblog 8:51 7 years ago 109 148 Скачать Далее
Бег в среднем темпе | Подкорытова Мария | воспитанница ТСК Артемида ТСК АРТЕМИДА 3:25 4 years ago 10 Скачать Далее
Бег на беговой дорожке. Пример тренировки начального уровня Simple Run RU 9:15 5 years ago 349 049 Скачать Далее
